வேலையிலிருந்து லீவு எடுப்பதற்கு சொல்லப்படும் பொய்கள் மற்றும் சாக்குப்போக்குகள்
தற்போதைய இளைஞர்கள் முதல் முதியோர் வரை வாழ்க்கையில் கடினமான விடயம் என கருதுவது காலையில் நேரத்துடன் எழும்புவதாகும். அதிலும் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு ஒரு முறை Alarm வைத்து எழும்பி, Office இல் 8...
பாடசாலை கிரிக்கட்டும் இலங்கை அணியும்!
கிரிக்கெட் என்றவுடனே பேட்டையும் போலையும் சுமந்துகொண்டு மைதானத்திற்கு ஓடும் மாணவர்களின் ஓட்டத்திற்கு பின்னால் கிரிக்கெட் வீரராக வேண்டுமென்ற கனவும் ஓடிக்கொண்டிருக்கிறது. கிரிக்கெட் என்றாலே யாருக்குதான் பிடிக்காது?அதிலும் சில மாணவர்களுக்கு கற்பதைவிட கிரிக்கெட் விளையாடுவதில்...
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உணவு அவசியம் – பொதி செய்யப்பட்ட உணவுகளுக்கு தரம் அவசியம்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உணவு அவசியம் – பொதி செய்யப்பட்ட உணவுகளுக்கு தரம் அவசியம்
நாம் உயிர் வாழ வளி நீர் உணவு ஆகியவை அத்தியாவசியமானவை. இவற்றை நம் அன்றாட வாழ்விலிருந்து பிரித்துவிட முடியாது. அதிலும் உணவிற்கு முக்கிய பங்கு இருக்கின்றது. மூன்று வேளை நாம் உண்ணும் உணவு...
தற்காலத்தில் இலங்கையின் கடற்தொழில் துறை எதிர்நோக்கும் இடர்கள்
கொரோனா பெருந்தொற்றானது சமீப காலத்தில் அனைத்து துறைகளிலும் பாதிப்பினை ஏற்படுத்தியுள்ள நிலையில், நாட்டின் பொருளாதாரம், தனிநபர் வருமானம், அந்நிய செலாவணி உட்பட அனைத்து விடயங்களும் மந்த நிலையடைந்துள்ளன. கல்வி, விவசாயம், சுற்றுலா என்பவற்றுடன்...
ஆரிரோ ஆராரிரோ… இது தந்தையின் தாலாட்டு!
அம்மா உதிரத்தால் உயிர் கொடுத்தவர். அப்பா உயிரணுவால் உயிர் கொடுத்தவர். பிள்ளையை பத்து மாதங்கள் கருவறையில் சுமப்பவர் தாயென்றால் தாயையும் சேர்த்து தன் மார்பில் ஆயுள் வரை சுமப்பவர் தந்தையாகத்தான்...
சூழல் உயிர்ப்பல்வகைமையில் தங்கியிருக்கும் இலங்கை பெண்களின் பொருளாதாரமும் சவால்களும்.
சூழல் உயிர்ப்பல்வகைமையில் தங்கியிருக்கும் இலங்கை பெண்களின் பொருளாதாரமும் சவால்களும்.
ஒரு அபிவிருத்தி அடைந்து வரும் நாடான இலங்கையில் பெண் தொழிலாளர்கள் தேசிய பொருளாதாரத்தில் முக்கிய இடம் வகிக்கின்றனர். பெருந்தோட்டத்துறை, விவசாயத்துறை, சேவைத்துறை, கைத்தொழில் துறை என்று அனைத்து தொழில்துறைகளிலும் பெண்களின் வகிபாகம் உயர்ந்து...
இலங்கைப் பெண்கள் கேட்டு சலித்துப்போன 6 விடயங்கள்.
1. நீ ஒரு பெண் என்பதனால் உன்னால் முடியாது.
இக் கூற்றுடன் பல விடயங்கள் தொடர்புபட்டுள்ளது. நாங்கள் ஆண்களாக இருந்தால் எதை வெளிப்படையாக செய்ய இயலாது எனச் சொல்கிறோமோ அதனை செய்யச் சொல்லுவார்கள். (பி.எஸ்...
கசக்கும் பாகற்காய்; ஒளிந்திருக்கும் நன்மைகள்
கசப்பான பாகற்காயில் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை செய்யக்கூடிய பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இது இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதோடு தொடர்புடையது என்றும், சில ஆய்வுகள் இது நீரிழிவு சிகிச்சையில் உதவும் என்று கூறுகின்றன.
கசப்பான பாகற்காய்...
குடும்பத்தோடு உங்கள் விடுமுறையை மறக்கமுடியாத அனுபவங்களாக மாற்றும் இடங்கள் சில உங்களுக்காக…!
குடும்பத்தோடு உங்கள் விடுமுறையை மறக்கமுடியாத அனுபவங்களாக மாற்றும் இடங்கள் சில உங்களுக்காக…!
நீங்கள் பெற்றோருக்குரிய வழக்கத்தை மாற்றி தனித்துவமான வழிகளைத் தேடும் அனுபவமுள்ள பெற்றோரா? அல்லது குழந்தைகளைப் பெற்ற நீங்கள் இவ் அனுபவத்திற்கு புதியவரா? உங்கள் பெற்றோர் மற்றும் உடன்பிறந்தவர்களோடு மகிழ்ச்சியாக இருக்கக்கூடிய குடும்ப உல்லாசப்...
நம்ம ஊரு – யாழ்ப்பாணம்
தமிழ் இந்து மரபுரிமையைக் கொண்ட யாழ்பாணக் கோட்டை இலங்கையின் வடக்கு முனையில் அமைந்துள்ள அழகும் கவிநயமும் கொண்ட இடமாகும். உள்நாட்டுப் போரின் தாக்கத்திற்கு முன்னர் இந்த பரபரப்பான நகரம் யாழ்ப்பாணம் என அழைக்கப்பட்டதுடன்...
அன்னையர் தின பரிசு ஐடியாக்கள் மற்றும் பெற்றுக்கொள்ளக்கூடிய இடங்கள்
அன்பு, அக்கறை, அரவணைப்பு, பாசம், நேசம், தியாகம் என எல்லா உணர்வுகளையும் ஒரே இடத்தில் பெற முடியுமாக இருந்தால் அது தாயினிடத்தே மட்டுமே ஆகும். அன்னையை கொளரவிப்பதற்கு நாளொன்று அவசியமில்லை என்பதே உண்மை....
பெண்களுக்கான விருத்தசேதன கலாச்சாரத்தை இல்லாமல் ஆக்குவோம்!
பெண் பிறப்பு உறுப்பு சிதைப்பு (Female Genital Mutilation – FGM) பெண் விருத்தசேதனம் (Female Circumcision) எனும் மூவாயிரம் ஆண்டுகால பழமையான சம்பிரதாயங்களுக்கு எதிராக மக்கள் மத்தியில் விழிப்புணர்வினை ஏற்படுத்தும் வண்ணமும்,...




