அழகை நாடி

நம்மில் சிலருக்கு மாலை, தோடு அணிவதில் பெரிதாக பிடிப்பிருக்காது ஆனால் மோதிரம் அணிவதில் அநேகமானோர் ஆர்வத்துடன் செயற்படுவர் அதிலும் பெண்கள் சொல்லவே தேவையில்லை. நாம் சிறியவர்களாக இருந்த போது நாம் உண்ணும் வட்ட...

அன்றாட வாழ்வில் வேலைப்பளு நிமித்தம் நாம் உண்ணும் உணவு நமக்கே விஷமாகின்றது.நம் உடலை அழகுடனும் ஆரோக்கியத்துடனும் வைத்து கொள்வதில் உணவே அதிக செல்வாக்கு செலுத்துகிறது . நம் உடல் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் உணவுகளை குறித்து...

உடலின் அஸ்திவாரமாக இருப்பதற்காக, நம் பாதங்கள் பெரும்பாலும் எல்லாவற்றிலும் மிகவும் புறக்கணிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியாகும். நாம் வழக்கமாக நமது உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், பராமரிப்பதற்கும் கவனம் செலுத்துகிறோம், எனவே நம் கால்களை...

தேவையான பொருட்கள்: நன்கு ஊறவைத்து, அரைத்த பாதாம் - 3 பாலில் ஊறவைத்த 4 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் பாலில் ஊறவைத்த ஒரு சிட்டிகை குங்குமப்பூ கடலைமாவு - 2 தேக்கரண்டி தயாரிப்பு முறை : நன்கு...

நீங்கள் எந்த வகையான முகப்பருவை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதை கண்டறிவது வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு முக்கியமாகும். முகப்பரு வகைகள்; கரும்புள்ளிகள். வெண்புள்ளிகள். பருக்கள். கொப்புளங்கள். முடிச்சுகள். நீர்க்கட்டிகள். கரும்புள்ளிகள் இது உங்கள் சருமத்தில் தோன்றும் கூந்தல் வேர்கள் காரணமாக தோன்றும் சிறிய புடைப்புகள் ஆகும். இந்த புடைப்புகள் கரும்புள்ளிகள்...

வெப்பமான காலநிலை காலங்களில் நம் மனதும் உடலும் குளிர்ச்சியையும் குளிரான பிரதேசத்தை தேடியே செல்கிறது. அவ்வாறு நாம் குளிர் பிரதேசத்துக்கு செல்லும் போது நமது சருமம் மற்றும் சருமம் சார்ந்த பிரச்சனைகள் ஏற்படும்....

பெண்களுக்கு அழகு சேர்ப்பது கூந்தல் தான். அந்த கூந்தல் நீளமானதாக அடர்த்தியாக கருமையானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதே அனைவரின் விருப்பமாகவும் உள்ளது. இன்று நாம் எதிர் கொள்ளும் பிரச்சனைகளில் முடி உதிர்வு என்பது...

உடலின் மற்ற பாகங்களைப் போலவே அக்குள்களின் தோலும் கருமையாகவோ அல்லது நிறம் மாற்றமாகவோ இருக்கலாம். மற்ற தோலை விட கருமையாக இருக்கும் அக்குள் தோல் சிலரை ஸ்லீவ்லெஸ், ஷர்ட் அணிவதிலிருந்தும் பொது இடங்களில்...

அனைவர் மனதிலுமே தோன்றும் ஓர் எண்ணம் தான் "அவர் பார்க்க கவர்ச்சிகரமாக உள்ளார் அவர் அணிந்திருக்கும் ஆடை, ஆபரணங்கள், தோற்றம், சிகை அலங்காரம் போன்ற குறிப்பிட்ட சில செயற்கை தோற்றங்கள் மிகவும் கவரும்...

நம்மில் பலரது உதடுகள் மென்மையான தன்மையினை இழந்து வறட்சியானதாகவும் வெடித்து சிவந்து தடிமனானதாக காணப்படுவதை பார்த்திருப்போம். இதனை தான் உதடு வறட்சி மற்றும் உதடு வெடிப்பு என்கிறோம். இதனை போக்குவதற்காக பல செயற்கை...

நம்மில் பலரது பாதங்களில் வெடிப்புகள் காணப்படுகின்றன. இதனால் பாதங்கள் தெரியும் படியாக காலணிகள் அணிவதை நாம் தவிர்ப்பதுண்டு. இவ்வாறாக கால்களின் அழகினை சீர்குலைக்கும் பாத வெடிப்புகளுக்கான காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள் பற்றிய தகவல்கள், இதோ...!...

சூரியன் ஒருபோதும் சலசலப்பை ஏற்படுத்தாது. இக்காலத்தில் ஓய்வெடுக்க நேரம் எடுத்துக்கொள்வது, நீங்கள் தாங்க வேண்டிய நிலையான மன அழுத்தத்திலிருந்து உங்களை விடுவித்துக் கொள்வது, மற்றும் கவனத்துடன் பழகுவது மிக முக்கியமானதாகும். யோகா, நீங்கள்...